2011年11月7号PET-CT初步确定肺癌晚期以来，到现在已经走过了整整九个年头。在这九年中，坎坷和艰辛自不必说，单说周围好多认识和不认识的人都已经撒手西去，不乏那些对身患不治之症的我深表同情朋友，就把人生无常的无奈表达的淋漓尽致。在此，谈一些个人的感受供大家参考、批评。
第一，心情。大家可能都听说过，得这种病的人很大一部分人是被吓死的。这种说法的真假暂且不讨论，但也确实很大程度地反映了现实中存在这个问题。所以作为患者，我们要从两个方面认识这个事情，首先要明确癌症不等于绝症，尤其是现在，除了放化疗等传统疗法外，介入治疗、靶向治疗、免疫治疗等等新型疗法不断投入临床使用，并取得明显的功效。患者有越来越多的选择可以实现延长寿命和带瘤生存的目的。其次就是费用问题，现在这个医保政策确实给力，很大程度的减轻了患者的经济负担，为患者的正规治疗提供了必要保证。
第二，饮食。吃饭的重要性自不必多说，我们要和病魔抗衡，身体素质是必不可少的条件，而吃饭则是补充能量提高身体素质的重要手段。现在面临的就是怎么吃、吃什么的问题。按我的经验认为，不必太过追求昂贵的补品，日常的家常便饭就是最好的选择。记得以前看过一篇文章，说的是中央领导人日常膳食，说是他们吃的东西也并不是什么高端的补品，也是老百姓常吃的五谷杂粮。重要的一点就是种类多，一个人每天需要的各种元素都从这些方面补充，所以我们也不要太看重这个补品，尤其那些高级一点的补品，我们的经济能力也承受不了，就是家常的五谷杂粮，时鲜果蔬。至于说是发物，这个事情争议挺多，我是感觉除非那些有特别说明的不要吃以外，平常的不要计较这么多。比如说西柚，有明确的研究认为它对药物会产生干扰作用，那我们就可以不吃它，尤其是服药期间；再比如说我这北方人，平常就不不吃海鲜，何况现在肠胃不好就更不动它了，至于猪牛羊红白肉，葱姜蒜辣椒，我是该吃就吃、想吃就吃。
第三，睡眠。睡眠作为自我修复的重要过程，它的重要性不言而喻。这个方面主要要说的是睡不着觉，很多人在遇到这种事情的时候很容易失眠，而且越是在睡不着的情况下，越容易焦虑、烦恼，这个时候对身体的伤害非常大的。遇到这个情况就要想办法自我缓解，找寻入睡的方法。具体到我就是找个耳塞机，播放京剧、评书之类的节目，在转移注意力的同时，一定程度也能达到催眠的效果。
第四，运动。生命在于运动，已经是人们的基本常识了，作为患者也应该的适当的做些运动，让身体这个联动机都动作起来，免疫力自然而然的就会得到提高。至于做什么运动倒不必过于拘泥。我认为只要根据自己的身体状态和兴趣爱好选择就行，不是说非得练气功，非得打太极拳。我现在就是每天健步走一万步，每天早上在公园昂首挺胸行走的时候，从生理上讲，身体的各个器官都在做有机运动；从心理上讲，看到周围春花秋实，鸟语花香的环境，看到广场舞者蓬勃向上的活力，心情自然而然的有了积极向上，不屈不挠的精神。
第五，治疗。人工干预无疑是我们追求延续生命的重要手段，之所以放到最后说的问题，是因为我认为假如前面几条做不到的话，再好的大夫，再好的医疗手段也不会取得好的效果。由于近代影像学、人体解剖学和生物医药科学的发展，西医在治疗癌症方面取得了重大突破，大家从手机上、网络上，或者周围的案例中都能得到证明，甚至我们自己就是受益者，我在这里就不再赘述。我这里想说的是关于中医治疗癌症的问题。首先要说明的是，我是中国传统文化的推崇者，我对中医也丝毫没有轻视的意思。在我最初确诊以后，我专门买了一套黄帝内经做了了解，对于中医这门学科，是充分肯定。我现在要说的是，由于现在中药材和行医者的局限，千万不能把主要精力放在用这治病上。接下来，我从以下几个方面进行说明：一是固本培元。这个理论说起来确实挺有感染力，实际上就类似于西医说的提高免疫力，提高自身素质。但是具体做起来就不是那么容易了，尤其中医对这些气血阴阳寒热湿毒之类的概念缺乏量化手段，有的时候甚至占那么点玄学的味道。所以，具体到实施手段，还是一个大补的问题，但是在缺乏衡量标准的情况下实在有点不靠谱；二是清热解毒。且不讨论寒热湿毒怎么衡量的问题，单就说癌细胞作为人体一种变异的细胞，它的本质就是人体细胞，所以你让中医找一种什么草药能够针对性的对这种细胞进行扼杀，可能性我想不会很大。三是活血化瘀。简单的理解，恶性肿瘤和良性肿瘤的最大区别就是血流问题。大家应该知道恶性肿瘤盘根错节连接着许多血管，也是就是因为这些血管给它提供了能量。现在西医有一种治疗手段，就是阻止血管的进一步生长。现在反而活血化瘀，增加这个血流，最终起到什么效果是可想而知的。四是以毒攻毒。以上办法都没有效果的情况下，也就采取类似于化疗的极端手段，用这些有毒的药材也许能起到灭杀癌细胞的作用，但是比起西医有理论研究和临床试验的药物来说，风险就大的多了。
说这些的目的，一是对自己九年来苦苦挣扎的纪念；二是和大家做一些交流，中间所表述的观点未必正确，何况个体差异，也注定一种疗法并不是对所有的人都有效。唯一希望的是大家能够珍惜当下，树立信心，和我们的家人和朋友一起过好生命的每一天！
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