出现下肢静脉血栓，我们需注意什么？
1、一般新确诊的两到三周，应卧床、禁止按摩、脚垫高，需高于心脏，以防止血栓脱落，造成肺栓塞；
2、后期下床活动时，可以去药店买弹力袜，促进血液回流，减轻水肿，防止静脉曲张，好像卧床时，也可以穿弹力袜。
在医院确诊双下肢腘静脉血栓后，护士千叮万嘱的，让母亲必须卧床，禁止按摩，禁止脚上输液，医生告诉我们，一旦栓子脱落，无论往上走到哪堵了血管都很危险，如果到肺动脉，会引起肺栓塞，走到心血管，可能导致心梗，走到脑部引起脑梗，总之，都可能致命。
那时的我，被我们此前不停的按摩行为吓出冷汗，还带着这个下肢腘静脉血栓长途跋涉到了北京，真的庆幸路上没发生什么状况，安全抵达。这期间，抗凝治疗方案是每天两次低分子肝素联合华法林，几乎两三天监测一次INR值（国际标准化比值）。在用药过程中曾出现INR值超过了5，这是爆危数值，我们赶紧停了华法林，出血风险又让我的小心脏锻炼了一回，待INR值低至3以下，才继续恢复用药，并调减了华法林用量直至出院。
INR值的意义：
服用华法林期间，为了保证华法林的抗凝效果和控制出血风险，需要定期检测凝血功能，主要监测INR值（国际标准化比值）就行，医院的检查项目一般是凝血四项或凝血五项（五项是加了D-2聚体），如果能拆分检测项目最好，测INR值就可以了，因为检测频繁，只查单项能省些检测费。
在形成血栓用华法林进行抗凝治疗时，INR值一般应保持在2.0-3.0之间（用药维持的目标值以医生定的为准），INR值大于3.0（或是大于目标值）时，需立即停药，直至INR值降到目标值以下才可继续服用，并与医生沟通进行剂量的调减。刚开始服用华法林，应两天或三天检测一次INR值，把剂量调整至一个有效并安全的范围。如果一直保持一个稳定的状态，可逐渐延长检测时间，比如开始一周三次，两周稳定后可以调整为一周两次检测，继续稳定，可以延长至一周一次，慢慢过度到两周一次，甚至有些长期服用华法林的患者一个月测一次或是更长。
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