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健康打卡真是好点子,新朋友一下子都冒出来了,各种吃喝运动的晒

九段跑叔 2023年02月16日
健康打卡真是好点子,新朋友一下子都冒出来了,各种吃喝运动的晒,这里的画风变得阳光灿烂了。 好久也没啥可说的,这下有机会汇报一下了。1月29日健身馆开放,当天就去游泳了,恢复性的只游了四百米,然后每周游四五次,现在每次一千米,马上就要恢复到手术前的水平了,只是比较小心,尽可能不过量运动,还是有些顾虑的。 游泳的感觉依然美好。 可是也有几个老朋友好长时间没消息了。
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12条评论
  • 骑猪找马

    可惜我不会游泳

    2023-02-20

  • 小果助理-勇敢牛牛

    游泳好呀

    2023-02-20

  • 小果助理-勇敢牛牛

    游泳的时候比较放空 想得少

    2023-02-20

  • 东来顺主任

    我过去也喜欢游泳🏊

    2023-02-18

  • 后山 绥远山

    好消息👏好棒👍

    2023-02-17

  • 萧萧_380

    [太赞啦]

    2023-02-16

  • 茉莉花开🌹

    游泳是肿瘤患者最好的锻炼,可惜我不会。

    2023-02-16

  • 爱吃的大熊

    跑叔又下水了[嘻嘻]

    2023-02-16

  • 一家四口!

    [加油加油]

    2023-02-16

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