
1.少买:断掉冲动消费的念头
2.少食:让身体和灵魂都轻盈
3.少看:远离信息焦虑
4.少想:放下过度思考(做不到啊啊啊啊啊啊啊,月初就要大复查去了)
段小白
一个都做不到啊
2024-11-30
娜君
[送你花花]
2024-11-30
阳光小美 哇哇莉
难做,但是要努力去做
2024-11-30
任重道远294
挺好,争取做到
2024-11-30
思念等待
其他都还好。就是少想这一条,很难做到,很容易就陷入焦虑。
2024-11-30