自在生活日记第1774天

我们30年同学聚会过去大半个月了，刚刚结束的时候同学群里可热闹啦，过了一段时间又沉寂下来。为了让同学群不至于又成一个死群，下次聚会不是定在我们威远吗，我决定把气氛继续搞下去，也想倡导同学们都健康运动起来。我开始了每天在群里的健康运动打卡接龙，目标是坚持同学们到来威远聚会那天。 有几个同学已经在响应我，这样群里不至于太热闹也不至于太冷清，刚刚好。我的坚持或多或少也能影响一些同学，哪怕挤出一小段时间来锻炼。有了这写作的一千多天，我觉得坚持运动打卡一千多天也应该没问题。先行动起来就好。 我每天早上六点和小伙伴一起共读半个小时，接下来或者学英语或再睡回笼觉，七点做半个小时的运动后收拾好自己再上班。早上的时间安排得满满当当。以前做运动的时候我听我喜欢的歌手的歌，从昨天起我开始听阳明先生的文章和老师的导读，时间刚刚好。一切都那么的完美。