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吃甜菜=运动？研究发现甜菜碱是运动产生健康益处的关键物质

吃甜菜=运动？研究发现甜菜碱是运动产生健康益处的关键物质

甜菜，也叫红菜头，可以制糖，也可以当做蔬菜食用。最近一项研究显示，多吃甜菜或许能部分代替运动健身。 &nb […]

2025年07月15日段, 小白

吃甜菜=运动？研究发现甜菜碱是运动产生健康益处的关键物质

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