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夏天到了,癌症患者“喝饮料指南”

夏天到了,癌症患者“喝饮料指南”

多数肿瘤患者确诊后在饮食上特别谨慎。 总觉得这不能吃、那也不能吃,关于饮食的文章我们已经写过很多了。 出院后的康复期肿瘤患者:养成良好的饮食习惯,预防肿瘤复发 有超级防癌食物吗?不吃饭能饿死肿瘤细胞吗? 肿瘤患者多吃燕窝补营养好吗?不能吃辛辣的食物对吗? 有机食物比普通食物更健康吗?轻断食可以降低化疗副反应吗?  肿瘤患者应合理补充蛋白质,增强肿瘤患者免疫力 今天,我们主要聊一下“喝”,肿瘤患者该怎么喝?是否有很多禁忌呢? 一、豆浆 豆浆的主要营养成分有蛋白质、维生素 E、钙、钾、镁、铁等,作为一款营养价值较高的国民饮料,却一直存在着“喝豆浆致癌”的传言。 对于癌症患者来说,最大的困惑无疑就是“癌症患者不能喝豆浆”,尤其是乳腺癌患者。究竟乳腺癌患者能不能喝豆浆呢? 可以喝!豆浆给大家的印象是含有异黄酮,被称为植物雌激素。其实,大豆异黄酮不会增加乳腺癌的发病和复发风险,反而其中丰富的蛋白和营养素对患者恢复非常有利。 温馨提示 生豆浆 容易导致食物中毒,是不能喝的! 二、咖啡 作为咖啡爱好者,经常会收到老母亲转发来的消息,提醒我 “喝咖啡致癌,不要再喝了……” 这次我要替咖啡正名了! 有证据表明,咖啡可能会降低肝癌和子宫内膜癌、口腔癌、咽喉部癌、基底细胞皮肤癌以及女性恶性黑色素瘤的风险。 在晚期或转移性结直肠癌患者中,咖啡饮用量的增加,可能会改善患者总生存期和无进展生存期,降低癌症进展和死亡风险[1]。 所以,适量喝咖啡还是有好处的。 温馨提示 1. 不宜喝大量咖啡,推荐每天不超过400mg,过量容易导致心悸、心律失常,加重胃溃疡。 2. 喝咖啡时不宜加太多糖。 3. 有睡眠障碍或焦虑情绪者,不建议喝咖啡。 三、茶 喝茶是很多中国人的生活习惯。那么,癌症患者能喝茶吗? 有研究显示: 乳腺癌确诊后,喝茶(红茶、绿茶、普洱茶、其他茶)可降低肿瘤进展风险[2]。 喝茶与胃肠道器官癌(口腔癌、胃癌、结直肠癌、胆道癌和肝癌)、乳腺癌和妇科癌症(子宫内膜癌和卵巢癌)以及白血病、肺癌和甲状腺癌的较低风险显著相关[3]。 虽然,茶与癌症的关系还没有确切的定论,但大多数研究数据显示出喝茶对于防癌抗癌的积极作用,尤其是绿茶。 温馨提示 1. 不要喝隔夜茶。 2. 不要空腹喝茶。 3. 不要喝太浓的茶。 4. 有睡眠障碍或焦虑情绪者,不建议喝茶。 5. 喝茶可能会影响某些药物的效果,服药的患者请先咨询医生。 6. 茶水温度不要太高,低于65摄氏度为宜。 四、牛奶 牛奶可以提供丰富的蛋白质、钙等营养物质,适量喝牛奶对患者健康有益。 但是,有研究指出,牛奶可增加患乳腺癌的风险,这可能与牛奶中的雌激素有关[4];也有研究对此结论提出了质疑。 目前,关于牛奶与癌症的观点仍没有确凿的证据。 温馨提示 乳糖不耐受的患者,可喝酸奶代替。 五、酸奶 […]

半夏
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