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从绝望到回归工作,我用了3个月,这些心得送给你!

作者:小D|2020年08月07日| 浏览:661

2013年,阿里巴巴集团创办人马云在一次演讲中说道“我们相信十年以后中国三大癌症将会困扰着每一个家庭,肝癌、肺癌、胃癌。肝癌,很多可能是因为水;肺癌是因为我们的空气;胃癌,是我们的食物。”他说:“30年以前,癌症是一个稀有的名词,今天癌症变成了一种常态。”这样刻薄的言论,在最初并没有引起我的重视。

 

对绝大多数人来说,癌症是一场灭顶之灾。虽然癌症已经不是完全和死亡对等,但仍然意味着生命随时可能终结。病痛本身的痛苦、治疗的痛苦,心灵的孤独都能是常人所无法理解的。

 

1

恶梦来袭

我掉进了无底深渊

 

独自坐在黑暗中,回想着检查报告,头脑一片空白,我连打开灯仔细看看检查报告的勇气都没有….

 

无论如何都不能相信,毕业于北京医科大学、从事了一辈子医务工作、身体健康绝少生病的我会身患癌症,而且已经失去手术机会。

 

无论如何都不能相信,当初我并没有在意的、马云的刻薄预言在我身上变成了现实。

 

透过窗户,看着外边昏黄的灯光,痛苦的想着未来的事情,我从心底抱怨老天的不公。夜深人静中,偶尔会有一两声汽车飞驰而过的声音,就这样静静的坐着,我在想:我该怎么办?就这样慢慢的等着生命的结束,还是要振作起来,为一线生机尽力一搏?

 

虽然说我已经55岁了,但是经过几十年的打拼,美好的生活才刚刚开始!难道就这样倒下去吗?真的不甘心。我要振作!我需要冷静,冷静,冷静。

 

作为医务工作者,我知道癌症现在已经不那么可怕,只要积极治疗,认真保健,我是有机会的。所以对我来说,现在还不是悲痛、愤怒和抱怨的时候,我要做的就是寻找最好的治疗方法,努力让自己活得久一些,更久一些。也许能战胜癌症也说不定!

 

我把自己要做的事情列成计划:

 

首先:寻找一家权威的医院。

 

其次:封锁生病的消息,避免给自己带来不必要的心理负担。

 

第三:调整好情绪,用最平和的态度把这个不幸的消息告诉家人。

 

第四:用最快的速度办好转院手续,尽快进入治疗程序。

当我做好了充分准备,用最轻描淡写的语气把这件事情告诉爱人,他还是被吓到了。看着惊愕无措的爱人,我才发觉癌症对一个家庭是一件多么残酷的事。再也忍不住的我把痛苦和委屈的狠狠地发泄出来。爱人告诉我:好好的哭一下吧,发泄完之后,我们必须做我们该做的事情,一刻也不能等。于是在确诊后的第三天,他帮我办好了转院手续,准备好所有住院需要的物品,陪着我一起踏上绝地求生的旅途。

 

从上大学时起,去北京的路走了无数次,只有这一次我觉的这条路这么长。一路沉默无语,连熟悉的景致也觉得毫无生机。我不敢想象到了医院后的结果,我不敢想医生会和我说什么。这一次会不会就再也回不来了?即便能回来,我会变成什么样?

 

看着车厢里来回穿梭的旅客,突然发现非常熟悉的生活变得这样陌生。一场病就可以这样改变一切,此刻才知道,曾经以为是那么庸常不堪的日子是多么幸福珍贵。总是挂在嘴上却从未真正重视过的健康,失去了就真的很难再找回来了。

 

图片来源:摄图网

 

2

未来难测

在茫然中接受治疗

 

带着混乱的思维,在茫然中经过了一周的检查,我住进了协和医院,同样茫然的开始接受手术,医生对病情和治疗方案的讲解,我并没有真的听懂,我觉得自己就像个智力低下的人一样,居然听不懂医生在说什么。我在想:既然我来到了全中国最好的医院,那就把自己交给医生吧,我觉得我该做的就是听医生的话。按照医生的要求去做。

 

手术后紧接着是六周的同步放化疗。过去在我们医院我也看到过很多放化疗患者,对放化疗的伤害和副作用也有所了解,但是当放化疗真的开始了,我才知道自己对放化疗副作用的了解是那样得少的可怜,放化疗是一件多么痛苦的事。

 

化疗开始了,一开始没有什么感觉,就像普通的输液一样,没有想象中的恶心、呕吐等等症状,我心里挺高兴,以为是自己的身体素质好,对副作用的耐受性比较好。可是在输完液的第二天,我开始真正体会化疗的威力:胃里翻江倒海的难受,可是又吐不出来,不仅吃不下饭,连喝口水都会强烈的恶心,都想吐出来。我就被折腾得生不如死,痛苦万分。

 

护士在化疗前曾嘱咐一定要多喝水,每天的排尿量要超过两千五百毫升,当时我觉得这很容易,没有问题。但是现在我才发现,喝水居然是一件如此痛苦的事情:白水喝不下,饮料喝不下,茶水喝不下….长这么大,我第一次为怎样才能把水喝下去发愁,更不用说足量的水。我知道化疗药品对肾脏有着非常严重的伤害,只有喝足够的水才能用最快的速度把药物从体内排出去,防止肾损害的发生。为了治病,为了不要病上加病,为了让家人放心,再难也要把水喝下去。于是,我在水里加上醋,喊着“1、2、3”,一口气喝了两百毫升的醋水,然后赶快躺下,防止吐出来。

 

就这样,水是喝了,但是问题又来了,胃疼的不得了,这么多的醋水喝下去,对胃黏膜的刺激是可想而知的,但是没有办法,保护肾脏是第一位的。

 

图片来源:摄图网

 

就这样辛苦的度过了一周,第二次化疗开始了,可能是身体适应了,化疗后胃肠道的反应小多了,但是还是不能吃饭,闻到饭味就恶心、想吐。医生说在放化疗期间,要尽可能的吃饭、吃肉、吃蔬菜,以保证血象的稳定,只有血象稳定了,治疗才不会中断。为了确保治疗能够顺利完成,必须吃饭,必须吃足够的饭。而此时吃饭又成了生命中一件非常可怕、难以完成的事情。

 

我心里很明白,没有足够的营养作保障,癌症的治疗是很难达到目的的,因为治疗持续时间长,对重要的脏器影响特别大:比如因为抑制了骨髓会导致白细胞降低,容易感染;破坏胃黏膜,引发恶心、呕吐;破坏肠粘膜,导致腹泻;由于使用止吐剂,引发骨骼脱钙,关节疼痛等等等等。所以每一个癌症患者都必须闯过吃饭这一关。热饭吃不了就吃凉的,一次吃不下就分五顿甚至七顿去吃。不管用什么办法,一定要把饭吃下去。

 

在那段日子里,我最羡慕的就是那些能够大口吃饭、随意喝水的人。

 

好不容易每天可以吃一点饭了,放疗开始了,因为喝不下水和放化疗的影响,放疗时必须的憋尿成了大问题。憋尿变得越来越难,四五个小时也憋不够300毫升尿,水喝多了胃难受,不喝又憋不上尿,真的是太难了。

 

吃饭喝水的问题还没有解决,更严重的问题又接踵而至,由于放化疗,体质严重的下降,总是感到有股力量从头往下笼罩下来,眼睛发胀,眼前发黑,浑身燥热,难受得死去活来。身体虚弱到刷一次牙都坚持不下来,稍微一动就心慌气短,大汗淋漓,头晕的站不起来。就连走到医院去的区区五六百米的距离也要坐在地上休息三次。更可怕的是血象开始快速下降,白细胞下降到2点几,血红蛋白下降到80多,血小板也下降到了80左右,我知道再这样下去我的治疗就无法坚持了,就要中断了。

 

我知道,在肿瘤治疗的过程中,中断治疗是一个非常严重的问题:中断治疗就意味着已经被杀灭的差不多的肿瘤细胞,会得到喘息的机会,会快速重新卷土重来,因为肿瘤细胞增殖分裂的速度比正常细胞要快得多。我明白,营养和体质现在不仅会直接影响治疗效果,也许还会决定我的生死。

 

通过吃饭的方式来解决这个问题看来是不可能了,所以我必须想别的办法,于是打了升白针,血象的问题稳定了,治疗终于可以顺利地进行下去了,但是体质虚弱的问题依旧没有解决。我知道,如果不加强营养,只靠升白针是无法把治疗顺利进行完的,而且升白针会让我们的骨髓储备枯竭,所以我必须把营养的问题解决了。

 

我开始在网上大量的查资料,但是没有查到可以信赖的专业信息,于是我在想国外的患者是怎么补充营养的?我想起了在国外的亲人和同学,也许他们能够帮助我,感谢我的朋友,庆幸我找到了。

 

三个月的治疗就这样在痛苦的煎熬和不断的寻找中慢慢的过去了,我在治疗结束的时候身体已经恢复了许多。很多病友都是带着虚弱的身体回家了,但是我出院时却和正常人没有太大的区别,我计划回家以后上班,让自己忙起来,免得胡思乱想。评估过关后,我终于又回到了家。

 

从鬼门关走过一趟的我,早上起来看到窗外明亮的阳光,一种重获新生的感觉油然而生。

 

图片来源:摄图网

 

3

完成复查

重回工作岗位

 

离开医院之前医生曾告诉我:我的治疗在同类患者中非常见效,可以说是临床治愈了(也就是说现在没有问题了),但是如何保持健康不复发?必须注意以下几个问题:

 

1、保持乐观,必须有强烈的生存欲望,坚信自己能够战胜癌症。

2、补充营养,用最快的速度让自己的免疫力和身体素质恢复正常。

3、定期体检,对治疗后的肿瘤情况进行跟踪,发现问题立即进行处理。

4、坚持锻炼,让自己的体质和免疫力提高。用最好的身体状态保证自己安然度过5年的危险期。

治疗后如何度过5年危险期,是我现在最关心的问题,为此我查阅了大量的医学文献,因为我知道,任何一个肿瘤患者如果想做到带瘤生存,就必须做个明白人,要了解疾病,才能做到有效的抗复发,抗转移。

 

为了让自己从癌症的噩梦中挣脱出来,在身体可以承受的情况下,我开始上班(治疗完成后2周),现在,治疗结束马上就一年了,经过多次的复查,磁共振和血检等检查指标均正常,我的情况非常稳定。现在很多不知道我生病的同事和朋友,看到我时根本想不到我生了这么大的病,知道的同事和朋友都在问是不是误诊了。从这一点说,疾病在我的身上并没有留下印记,我的身体恢复状态应该是让人相当满意的。

 

复查时,病友们看到我的状态都惊呆了,我告诉他们依靠自己的医学知识和医生的建议配合,才会有现在的结果。当然,这其中最重要的就是在治疗结束后正确的补充营养,恢复速度自然更快。

 

经历了这样的一场生死浩劫,我才知道,马云说的没有错,现在我们国家的肿瘤发病率越来越高,肿瘤再也不是像30年前那样离我们很遥远,每一个人都应该爱护自己,尽可能多的懂得肿瘤的防治知识,远离肿瘤。

 

对于肿瘤来说,我是一个过来人,每次复查,看着那些还在治疗中手足无措、康复期迷茫无助的病友,我希望能帮上他们,我会把自己治疗中的心得,慢慢的整理出来,告诉病友们,希望大家不要走弯路,更希望尽可能多的病友能冲过五年生存大关,带瘤生存几十年。

 

本文来源:知乎

 

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