电动车。跑步机，轮椅。突然发现需要这三样东西。因为电动车我可以每天回爸爸妈妈那里方便于自行车。跑步机因为爸爸身体弱了。他不能每天下楼运动。至于轮椅。以后就能用到了。至于要二手除了经济压力。所有这些花都是开放在我家附近的，就这一点来说就感觉有些不可思议。我所在的这个地方的美，竟然被自己错过了这么多？
这些是女儿班级科学老师布置的周末作业。让孩子们出去拍花。美的事物人人看了欢喜，就像美丽少女脸庞和衣裙，然而，此刻我的心情却无论如何无法从赏花中感到如同以往那班快乐起来。这个病后的饮食一定需要控糖。还要控碳水化合物。然而，面食于父亲，是生活中三餐的必备。他怎样都不肯舍弃，替代品也不会好好吃。化疗产生的副作用让他胃口极差，夜不能寐。而接下来，有可能面对的白细胞降低，我也周末已经开好了升白针续着，口腔溃疡，我买了推荐牌子的漱口水。血小板降低，我买了五红汤的破壁粉。中午老公做好了好吃的酱冬瓜和西红柿鸡蛋。赶紧给爸爸送了去。总算吃了一些。
但是他连药都会吃错或漏吃，然后我给他写提醒条贴床头他又及其抗拒，买了药盒给他分装药物。总算又解决了一个问题。我想该用上小度做提醒。每天设好提醒吃药的时间好了。
昨晚的慧心心理咨询师成长团体，我们进入了新成员。满员了，我抑制住满心的焦虑，倾听并接棒主持了整晚的会议。大家先为了新成员做的热身与分享。然后又倾听了梅姐的案例，进行了分析，还请新成员进行了分享。成员给了她真诚的反馈。其实你能给别人最好的礼物就是真诚的反馈。想想真快。这个心理活动我们一坚持就是十年。这个月刚好是十年纪念日。本来之前大家是商量好这个十年纪念要去济南相见的。疫情原因又得滞后了。
其实，白天，我也不去想这些事，因为除了徒增心烦我也没有更好的办法，能做的我都提前做了。我得按部就班的整理好一切，课要备要上，作业要批，考了试，孩子们掌握情况要分析。这些都得一步步努力去做。
家里有个病人，自己的生活被打乱也是必然，但这是长期的事情，不能也不应该过多影响家庭和工作。
我得关注老公和女儿的情绪。还有我妈妈的，她主要除了心理压力大还有身体上的，一个七十多岁的老太太，尽心竭力给我带了一个月孩子，还没休息，又需要每天换着花样整好吃的给我爸。一流把她累垮了就坏了。所以我还得尽量给她减压。
所有这些都是必须经历的，因为接纳—应对，我没有别的选择。
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