今天停跑一天,算是跑五休一天吧,因为跑了一天医院,从早上抽血到拿到结果去复诊,结果总体还算在预期之内,比预想中的要好,情绪和休息对健康的影响太大了,跑步还是要努力坚持下去 路过一个书店,发现漫画也是可以作为爱好培养一下 特别悲伤的是还去看了假发片,这两年脱发严重,也不知道能不能调理过来了