列个工作或学习计划 假期归来,面对新的一天,你是否有些迷茫,不知道该从哪里开始?不妨花点时间理清头绪,列一个简单的学习或工作计划。不需要太复杂,只需把明天需要完成的事项列出来,按照轻重缓急标上序号,每做完一件就打个勾。哪怕只是“整理桌面”这样的小事,也能让成就感一点点积累起来。 当一天结束时,看着一个个已经打勾完成的任务,你会发现自己早已悄悄恢复了状态,也获得了继续前进的动力。