维生素作为人体必需的微量营养素，不仅能帮助修复治疗带来的损伤，还能增强免疫力、辅助治疗效果，为肿瘤患者筑起一道隐形的防线。由于治疗过程中的副作用或饮食习惯的改变，并且大多数维生素人体无法自身合成，必须通过食物摄取，因此许多肿瘤患者可能会面临维生素摄入不足的问题；--维生素B（VB）篇。
维生素B族，是一个大家族，包括了维生素B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12等八种成员，每一种都对我们的健康有着重要的作用。它们参与了我们体内的能量代谢、神经传导、血液循环、免疫调节等多个生理过程，是我们身体的“保护神”。
[玫瑰]1、预防和抑制癌症的发生
维生素B族是一类强大的抗氧化剂，能够清除自由基，保护DNA免受损伤。许多流行病学研究和临床试验都证实了维生素B对于预防和抑制多种癌症的效果。
[玫瑰]2、增强抗癌药物的效果和减轻副作用
维生素B族通过各种方式，增强抗癌药物对肿瘤细胞的攻击力，让它们更容易打败敌人。它们还能与身体其他部门合作，减轻抗癌药物对正常细胞的损伤，让它们更容易恢复和适应。
[玫瑰]3、改善癌症患者的生活质量和预后
曾经就有一项涉及近5000名结直肠癌患者的前瞻性队列研究发现，补充维生素B6和B12能够显著降低癌症的复发和转移，提高患者的5年生存率。
[玫瑰]4、帮助缓解焦虑、抑郁等负面情绪
维生素B族对神经系统的正常功能至关重要，能够帮助缓解焦虑、抑郁等负面情绪。研究发现每天补充复合B族维生素可以减轻压力感。如叶酸、B12和B6有助于改善情绪。这是因为B族维生素在我们体内和一些神经递质（多巴胺能和5-羟色胺能神经递质）的合成息息相关。补充B族维生素（尤其烟酸、叶酸）或许有助于降低同型半胱氨酸，从而有助于改善情绪。
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