我们放弃了手述。
两年前家人摸到乳房有硬块,医生建议手述,但她害怕,就放弃了这场手述。直到今年3月被确诊乳腺ai,说到底,是自己耽误了自己。
开始化辽后,恶心呕吐、身上痛都找了上来,头发也全掉了。她的那种绝望和无助,没经历过的人真的不会懂。
可日子还得过,我们就每天都认真研究吃什么补充营养,尝试下来感觉番茄鱼片汤对补蛋白还挺好,家人化后总是嘴里发苦,番茄酸酸甜甜就很开胃,鱼肉细嫩好咽,还是优质蛋白,她每周至少喝4次。
每次我都会多煮点汤,顺带把基能营养粉泡上一起喝,这是病房一个老战友推荐的,说里面有50多种营养,是养身体的好帮手。蛋白质也是比普通蛋白更好吸的分离乳清蛋白,吃不下饭的时候喝两包也不担心营养不够,淡淡的米糊味,血糖高也能放心喝。
不会片鱼的朋友可以直接请鱼贩处理,具体的做法我整理出来了,有需要的可以点赞收藏好。你们要是有好吃又营养的食谱,一定在评论区告诉我,我们一起好好吃饭,好好活着。
做法:
1、西红柿划十字用热水去皮,切成丁备用。
2、鱼片用盐、葱姜、淀粉腌制10分钟。
3、油热加入西红柿,加1小勺盐,将西红柿炒出汁水,接着加入半碗清水。
4、水开后放鱼片,等定型后,再轻轻推动几下,调味加点生抽就行,最后撒上小葱和白芝麻就可以出锅了。
5、可以加点豆腐和青菜丰富口感。





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