袁正平，上海癌症康复俱乐部会长，人称“癌司令”。1981年新春，31岁的他在新婚第7天突发高烧，确诊为第4期淋巴肉瘤，已经浸润髋关节。医生说他活不过1年。如今，37年过去了，他还健康地活着。
在癌症的治疗过程中，有一些似是而非的观点让患者和家属无所适从。因此，他总结自己斗病37年的经验和教训，结合国内外的一些案例，来分享如何走出癌症治疗和康复的误区，也希望能帮到癌友们。
（袁正平）
一、对药物的盲目依赖
我把很多病友称为“三好病人”，就是确诊以后他们首先想到的是“找个好医院，找个好医生，找到好的药”。这无可厚非，但倘若因此步入对药物盲目依赖的误区，就适得其反了。
我翻遍报刊杂志，将所有抗癌新药问世的信息都记下来，医生查房时，我就向医生要这些新药。在网络还没出现的年代，信息相对闭塞，而临床医生从早忙到晚，根本无睱翻阅这些报刋杂志，因此常常是一问三不知。
我因此很抵触，认为这些大医生、大教授连报刋上介绍的信息都不知道，因此对医院和医生失去信心，认为自己的治疗方案不好，吵着要转院。但奇怪的是，原来一化疗，那浸润的髋关节就不痛了，但自从和医生顶牛后，治疗效果开始变得不理想。后来我才知道，当时是因为心理上的拒绝造成了治疗效果的不尽人意。
一天晚上，欧阳医生值班时对我说：“第一，任何药物都有一定的毒性，尤其是化疗药物，在治疗一种癌症的同时有可能引发另一种癌症。第二，药物使用都有一个周期，药物疗效也有它的抛物线。
比如某种药须使用两个星期才能产生最佳疗效，而你只用了三天或五天，疗效还没有发挥出来就换了药，它的最佳状态根本没有显现。这不仅造成了资源浪费，也耽误了治疗。第三，药物都有拮据作用，会产生耐药性，不如最初用药时明显。”
他说不反对作为癌症患者的我在自己的知识仓库里储存更多的信息，了解更多的可以治病的药物，但是在实际使用的过程中却是用得越少越好，越简单越好。他告诉我要做好和疾病长期抗争的思想准备，要警惕病情出现反复。
今后一旦出现复发转移，医生无非就是制定新的治疗方案，说换个药试试。你跟医生说“不行啊，这药用过了”，医生说再换个方案试试，你又说“不行啊，这方案已经试过”，医生也只能两手一摊，爱莫能助了。
欧阳医生语重心长地告诫我：“别以为药越贵越好，用的药越多越好。病情一旦反复以后，在你原来用药简单的基础上，医生就更具备选择的空间，如果你最初使用的药物和手段太多，医生就会无计可施，你也就真的是‘无药可救’了。”
欧阳医生的话使我幡然醒悟，有胜读十年书之感。在后来的日子里我做了5年的化疗，坚持只用COPP方案，效果很好。期间因肝功能受损被迫暂停改用其它药物，一旦肝功能恢复正常我又继续使用COPP治疗方案。现在治疗恶性淋巴瘤的方法很多，我很放心，因为我只用过一个方案，即使出现“敌情” ，我还有很多武器弹药，我和癌症的抗争远远没有“弹尽粮绝”。
二：对生命潜能的否认
电视里曾经采访过两位百岁寿星，一位说每天要抽一包烟，一位说顿顿要吃大肥肉。有人对此提出质疑。我说很好解释，抽烟、吃大肥肉肯定折寿，是在做减法。但除此之外她们乐观开朗，作息有序，睡眠保证，心境开阔……在做很多加法，加法大于减法，就过了百岁。
为你的生命多做加法，就是挖掘你的生命潜能。
癌症患者在斗病的过程中更要挖掘自身的抗癌能力和生命的潜能。我们许多病友在患病前都是能人强者，工作、学习、生活各方面都不落人后。但是患了癌症以后丧失了信心，选择了放弃。
同癌魔抗争时，自主能力受到限制，明显消极，感到束手无策，一直期待着医疗手段的救助，而很少有斗病的自主意识，从能人强者角色完全转换成了病人角色。殊不知，一样的疾病，大致相同的治疗手段，为什么有的人走了，有的人康复了，差异就在于你挖掘生命潜能的能力。
据说上世纪60年代初，有关人员在我国的穷乡僻壤、老少边远地区检测到300多位确实患过各种癌症（有的还是中晚期）的“病人”，但他们浑然不知，没接受过任何治疗却活得很健康。医学上把这称为“自然存活”。
我理解的“自然存活”，就是与癌症“和平共处”。消灭癌细胞是胜利，退而次之，不能消灭它，就和它“和平共处”。有的时候，等待也是一种胜利。
全世界都在为攻克癌症做着不懈的努力，每天都有治疗癌症的新信息传来。世界上许多发明创造都是在偶然间产生的，你知道哪天会传来攻克癌症的喜讯？如果今天你放弃了，明天中央电视台新闻广播说找到了抗癌的血清，打一针就能痊愈，你家人岂不要捶胸顿足痛哭：只差一天啊！
所以，不抛弃，不放弃，只要有百分之一的希望，也要作百分之百的努力。
误区三：对人生目标的迷失
患癌症后的生命还有没有意义？癌症患者还要设计好人生的目标吗？我的回答是，“必须的”。
很多病友原来有很好的人生目标，设计了充实的人生规划。患了病以后认为收到死神的请柬了，还能有什么作为呢？因而无所事事，做一天和尚撞一天钟，得过且过等明天。这样的生活质量和对生活的追求，于整体康复是很不利的。
俱乐部有位老副会长，患胃癌在手术台上大出血，医院发出了病危通知。他在迷糊中想：我不能死啊，我的儿子还没有上大学。待他儿子大学毕业了，他又给自己定了下一个目标和希望：我不能死，要看到儿子结婚。他儿子成家立业以后，他又有了新的目标：要等着孙辈叫我爷爷。
这些希望都实现以后，他又有了下一个目标：我一辈子都为了家庭和别人活着，还得为自己好好活一把！就这样20多年过去了，他超过了上海人的平均年龄，于84岁时谢世。
这位老人设计的人生目标很平常，甚至是常人认为最基本的生存要求，但对一名癌症患者而言，却是活下去的动力和希望。
我病后第一年，经受住了严峻的考验。当病情出现反复，连续40多天高热不退时，迷糊中，我反复地对自己说：“我不能死！我还没去过北京，我还没坐过飞机。”当长时间化疗副作用强烈，我的体质极度虚弱，吃什么吐什么时，见隔壁病床一位工程师病情缓解后胃口很好，一顿可以吃一只鸭子，每餐咽不下2只馄饨的我“口出狂言” 地宣告：“我也要一顿吃一只鸭子。”8月个以后出院时，我果然当众表演，一口气吃了个鸭子……
这是我为康复期间的病友制定的目标： 1、每天要做1件有意义的事； 2、每天要和10个人交谈（包括电话和上网）； 3、每天要写100字的康复日记； 4、每天要看1000字报刋杂志； 5、每天要走10000步路。
切实可行地设计好你的人生目标吧，以脚踏实地的努力去创造明天的希望！
本文仅供医学药学专业人士阅读
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