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ASCO快讯:吃坚果提高肠癌生存期

|2017年05月22日| 浏览:6424

提起坚果,是不是很容易就联想到“健康”“有机”“阳光”这些美好的词汇?当然啦,这种印象与商家们尽职尽责的广告不无关系。美味便携、品种丰富的“每日坚果”价格自然也居高不下。病友们也许都有过怀疑:说的天花乱坠,坚果的保健功效到底是真是假?我得过癌症、做过手术、用过化疗,有影响吗?还能吃吗?

在即将举行的2017年美国临床肿瘤学年会,ASCO(一年一度的临床肿瘤学领域学术水平最高的盛会)上,将会展出一项研究结果:多吃坚果能减少结肠癌患者的复发率和死亡率!

惊不惊喜?意不意外?下面就让我们先睹为快吧。

已有证据证实,增加坚果摄入能降低心血管病死亡率,降低肥胖、2型糖尿病、代谢综合征、胰岛素抵抗的发生率,而这些因素都与结肠癌的高复发或死亡风险相关。因此研究者进行了一项前瞻性观察性研究,对1999年至2001年间的826名完成化疗后6个月的III期结肠癌患者进行问卷调查,了解他们对树坚果(扁桃仁、胡桃、山核桃等)、花生和花生酱的食用量及频率。

结果发现,19%的患者每周吃2盎司或更多的坚果,在校正了可能影响结肠癌复发的因素,如总卡路里摄入、年龄、性别、淋巴结数目、基线体能状态、BMI、体育活动、阿司匹林的使用、血糖之后,与那些不吃坚果的患者相比,他们的疾病复发风险降低了42%,死亡风险降低了57%。

不过,这种效果仅限于树坚果如扁桃仁、胡桃、山核桃等,而花生及花生酱则无效。推测原因可能是由于花生实际上属于豆类植物,生化组成与其他树上坚果不同。具体的试验结果将在6月份的会议上报告,我们也将拭目以待。

这样看来,适当多吃一些坚果,的确能提高结肠癌患者总体生存率,并减少复发风险。坚果的料理方式也很重要,尽量选择不要过多加工的,避开盐焗。不过,需要指出的是,健康的生活方式虽然大有好处,但绝对不可以替代标准的治疗方案哦!这些研究者们正计划研究坚果对其他结肠癌患者的影响,尤其是IV期患者。


参考文献:
Fadelu T, Niedzwiecki D, Zhang S, et al. Nut consumption and survival in stage III colon cancer patients: results from CALGB 89803 (Alliance). J Clin Oncol 34, 2017 (suppl; abstr 3517).

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