节前科里一位患者因为晚期肿瘤合并肺心病，在一次上厕所之后，心脏骤停走了。
让她最终离世的原因固然是她多发的基础病，但是来就诊的时候我们也注意到她口腔健康不好，掉了不少的牙。
想到过节期间很多朋友们应该也会大快朵颐，那么我还是想提醒一下各位一定要保护好牙齿。
一项发表在《美国心脏协会杂志》的研究发现，掉牙多的人，更容易得心血管疾病。
究其原因，是因为牙齿缺失后，口腔里的细菌感染会引起全身的反应，继而损害血管健康。
该研究分析了多个观察性研究的数据，其中发现：
有至少一颗牙齿缺失的人，其发生冠状动脉疾病的概率比完整牙齿者高出约30%。
此外，这些患者中，有15%被诊断为高血压，而没有任何牙齿缺失的人群中，仅有5%被诊断为同样的问题。这表明，缺少牙齿的人群患上心血管疾病的几率是完整牙齿人群的三倍。
无独有偶，《牙髓病学杂志》一项最新研究也指出，掉牙和心脏病死亡之间有联系。
研究人员分析了12项研究的结果，发现牙齿掉得差不多（没有牙或者不到10颗牙）的人，心脏病死亡的风险比较高。
为何缺牙跟心脏病之间有联系?
第一，细菌感染。口腔中的细菌，可以通过牙龈进入血液，在血管中形成新的感染点，如心脏瓣膜，从而增加心脏病的风险。
第二，营养摄入不足。缺失牙齿会影响咀嚼能力，让人难以摄入富含纤维、维生素和矿物质的新鲜水果和蔬菜，健康的食物吃少了，心血管疾病容易找上门。
第三，生活习惯不健康。许多因口腔问题而导致营养不良的人往往也伴随有不良生活习惯，这些同样是加速心脏病的危险因素。
所以说，牙齿健康和心脏健康是连在一起的，因此，记得要每天刷牙、少吃伤牙的食物、定期去检查牙齿状态，保护好牙齿。
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