八段锦第六天 今天练着练着,老爸忽然开始打嗝。我们停了下来,慢了下来,改去散步,做深呼吸训练。老爸觉得散步没有之前那么急那么劳累,心境不一样了,以前散步是因为生病不得不做,现在慢慢变成了一种享受的习惯。