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化疗后都会脱发吗?该如何护理化疗期间脆弱的头发?

作者:小D|2020年12月10日| 浏览:2.86万

脱发是化疗最常见的不良反应之一,仅次于呕吐和恶心。

由于脱发会给患者外貌带来较大改变,可能会严重影响其正常工作和生活,尤其是对于女性患者,因此有人将化疗脱发称之为“心灵上的二次伤害”。

虽然化疗药物不断更新,但脱发这一副作用却始终没能得到彻底解决。

那么,所有的化疗都会导致脱发吗?脱落的头发还能长出来吗?化疗期间该如何护理头发以减轻或预防脱发呢?

化疗为什么会导致脱发?

我们知道,癌细胞的特点就是不停地分裂,快速生长。

抗癌化疗药物的本质就是特异性攻击生长快速的细胞,以杀死癌细胞。这是它起效的原因,也是副作用的来源。

我们身体中有一些正常细胞也是在快速生长的,比如毛囊细胞、骨膜细胞、口腔黏膜细胞等。

化疗药物进入人体后,很快遍布全身,杀灭癌细胞的同时,也会误伤我们这些增殖旺盛的正常细胞,常见的副作用就出现了,如掉头发、恶心呕吐、口干舌燥等。

所有化疗药物都会导致脱发吗?

很多人认为所有的化疗药物都会引起脱发, 其实不然。

化疗引起脱发的发病率约占化疗病人的65%。不同化疗药物脱发程度会不一样,有些药物甚至不会引起脱发。

常见的导致脱发的化疗药物:环磷酰胺、柔红霉素、异环磷酰胺、多西他赛、阿霉素、表阿霉素、依托泊苷、伊立替康、伊沙匹隆、紫杉醇、长春花碱等。

可能导致脱发或头发变薄的化疗药物:白消安、阿糖胞苷、卡培他滨、地西他滨、阿霉素脂质体、氟尿嘧啶、吉西他滨、丝裂霉素、米托蒽醌、奥沙利铂、培美曲塞、替莫唑胺、拓扑替康等。

通常不会引起脱发的药物:卡莫司汀、卡铂、顺铂、氟达拉滨、甲基苄肼、6 -巯基嘌呤、链脲霉素等。

另外,除了和用药的种类有关, 脱发程度还与用药的剂量、治疗周期以及给药方式率等因素有关。

其实作为患者,我们也不需要把这些都记住,你可以在医生给你选择治疗方案时询问关于脱发的问题。

如果你的治疗影响到头发,一般会在开始治疗后7~21天出现头发脱落。

不过大多数化疗引起的脱发是可逆的,一旦治疗结束,头发就会重新长出来。一般停药1~2 个月后可慢慢恢复,6~12个月可以看到头发完全长回来。

化疗期间的头发护理要注意这几点

患者经常问,有没有什么办法可以预防化疗引起的脱发呢?

一般来说,如果你的治疗方案中所使用的药物会导致脱发,那脱发基本是不可避免的

虽然没有任何措施可以阻止脱发,但并不是说我们什么都做不了。我们可以采取适当的护理措施避免头发掉的更快,也可以在头发脱落时,通过戴假发保持美丽,少一些烦恼。

为了避免头发掉得更快,可以这样做↓↓↓

1. 减少头皮刺激,使用温和的洗发水和护发素,避免使用香波和含有强烈香味、酒精或水杨酸的护发素。尽量远离含有大量化学物质的洗发用品,因为它们会使你的头皮变干。

2. 避免染发或烫发,否则会使头发变弱,脱落更快。

3. 减少使用吹风机、直发器和卷发器,减少梳头时对头发的拉扯。

4. 使用缎子、聚酯纤维或纯棉枕套,而不要用尼龙枕套,因为尼龙枕套会造成刺激。

5. 在室外一定要涂防晒霜,或者用帽子遮住头皮。要知道阴天也会让你脆弱的皮肤“晒”伤的。

6. 在化疗前也可以使用病帽对头皮降温。冰帽这种特制的帽子能使头皮温度保持在15℃以下,并能收缩头部血管,防止药物进入而损害细胞,从而减少对头皮、毛发的损害。

如果头发已经开始脱落了,可以采取这些措施↓↓↓

1.考虑剪短头发。短发会让你的头发看起来相对浓密一些,在需要戴假时也更容易打理。

2.理发时建议不要用剃刀。因为剃刀容易造成划痕和割伤,这可能会导致感染。

3. 晚上可以戴上发网、软帽或头巾来收集头发。

4. 可以考虑买个假发。要注意的是,假发的衬里有时会刺激头皮。在假发下面戴一条薄薄的棉质头巾或一顶头盖帽可能会有帮助,或者可以用双面胶带把假发固定在合适的位置,但一定要选择低过敏性的胶带。

随着肿瘤治愈率的提高,肿瘤已经慢慢成为可以长期生存的“慢性病”,越来越多的患者会重新回归正常的生活轨道上去。

所以,你要记住:脱发并不可怕,且大多都是暂时的。

用平和的心情面对, 学会对头发的自我护理,保持心情舒畅和良好睡眠,积极配合治疗,一切都会好的。

 

本文仅供医学药学专业人士阅读

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