对症治疗

急死了:肿瘤患者,便秘怎么办!

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肿瘤患者的生活有的时候很简单,就是吃喝拉撒睡一条龙,从白天到黑夜。但看似简单的生活其实充满了挑战。比如便秘,就是肿瘤患者的大忌!

便秘简单说来就是排便不畅,主要表现为几天才排一次,粪便又少又干,排出过程费力。一般人偶尔便秘,可能不以为然,只是多喝点水,少吃点辛辣就解决问题了。但是如果长期便秘却不重视,危害就大了。因为便秘的时候,身体会积累毒素。

现在有很多人对环境污染的话题很敏感,对食品的安全卫生很重视,以为病从口入,把住上面的关口就万事大吉了。但是肠道健康也同样重要,甚至更重要,为什么呢?因为排泄功能是身体最后的防线,不能把在体内残存的代谢废物和毒素及时排出,就意味着最后的防线失守,后患无穷!

便秘是怎样侵害人体的呢?粪便是新陈代谢产生出来的废物,在体内积聚久了就形成宿便,宿便产生大量毒素,毒素被肠道重新吸收后,会通过血液循环为害全身。比如便秘有可能导致肝功能受损,因为肝脏作为人体的排毒器官,长期接收过量毒素后会不堪重负。便秘也常导致内分泌失调,引起皮肤变粗长斑,身材走样等问题。长期用力排便形成痔疮和肛裂,排便用力过猛诱发心脑血管疾病等种种危害,更让便秘成为人们的心头之患。

最可怕的是,长期便秘很可能造成肠道黏膜的损伤变异而引起肿瘤。对已经患有肿瘤的人而言,便秘简直就是雪上加霜。且不说,病痛本身或治疗造成的不适,光是便秘导致的腹胀恶心也会让患者难以应付。因此要积极预防治疗,及时排出毒素,不给已经病弱的身体增加负担,加速身体的康复。

那么,如何防治便秘呢?便秘虽说是肿瘤患者的大忌,但也不必过度担心,因为其防治手段也不少,大家可以酌情选择。对于轻微或偶尔便秘者,内服蜂蜜水,外用开塞露等方法简便易行又有效。

而顽固便秘者,就要靠多种手段综合治疗了。首先是食疗。多吃蔬果杂粮等含膳食纤维多的食物。膳食纤维在肠道内不会被吸收,但它可以沿途吸附水分和毒素,刺激结肠蠕动,促进排便。另外,蔬果杂粮中含有的多种维生素,特别是B族维生素如叶酸等,可促进消化吸收,帮助排毒。对便秘有好处的蔬果有芹菜,菠菜,胡萝卜,黄瓜,卷心菜,萝卜,木瓜,梨子,葡萄,桃子,菠萝,草莓,香瓜等,杂粮有糙米,豆类,全麦等。含油脂丰富的干果如瓜仁,杏仁,亚麻籽,芝麻等也能润肠通便。

另外,对于不容易亲自准备食物的患者,也可以考虑补充各种营养素。如近年来市场流行的酵素和其他各种维生素丸等等,但是其中鱼龙混杂,一定要仔细分辨质量好坏。一般通过行业认证的品牌产品比较安全有效。

其次是物理疗法。按摩,运动,和针灸等都是不错的方法。比如每天两餐间和睡前按摩腹部15分钟可以促进肠胃蠕动。每天适度锻炼15-30分钟,可以加快血液循环,促进废物排出。请中医在合适的穴位进行针灸刺激等也有类似效果。

对于晚期癌症病人来说,吃吗啡一类的止痛药,造成的便秘现象比较常见。此时,中西医药物治疗也是需要的。医院药店常备的有粪便软化剂如舒泰清,和爽,杜秘克等,泻药如番泻叶,酚酞,大黄等,胃肠动力药如西沙必利,莫沙比利等,还有外用的甘油栓和开塞露等。再不济,还可以灌肠。

如果病人已经卧床不起,就要注意排便环境。中国的病房通常比较嘈杂,人来人往进进出出,致使一些病人 没法当众大小便。还有病人不习惯在床上用便器等。面对这些情况,家属就要采取适当措施保护病人的隐私,想办法帮助病人克服心理障碍,让他们有安全感。

对付便秘,其实最好是从改变生活方式做起,这是治本的方法。比如早睡早起,定时喝水,清晨排便,排便时不读书、看报、玩手机等都是很好的生活习惯,要尽早养成。多吃蔬果,勤于锻炼,保持好心情,更是值得提倡的健康生活方式。对卧床不起的肿瘤患者,医护人员和亲人需要共同关心和努力,让他们吃得健康,拉得痛快!

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