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分享化疗期最爱的升白升红食谱!🍲

张喜雨☁️ 2022年08月17日
🍲美食名称 【当归枸杞猪肝汤】 对于补血、升红细胞,多吃动物内脏要比吃红枣,吃阿胶快得多,这是经历了几次化疗之后,我才总结出来的一点经验。但内脏类的缺点是太腥,化疗期本身就没什么胃口,做的不好别说吃了,就是闻闻也会呕出来,没办法,特意到当厨师的发小那里偷师,学了这道猪肝汤,做出来之后果然非常鲜美,晾凉了之后再加两包基能营养粉,食补+营养调理,没多久血象就上来不少。 ‼今天就把这道汤分享出来,有需要的朋友可以收藏 ⭐好味亮点材料 食材:猪肝200克,猪瘦肉100克,当归、党参各15克,枸杞10克,红枣5枚,姜5-6片、盐 🤤准备/烹饪步骤 1、猪肝去筋膜,洗净,切片,用沸水过一遍去血水 2、猪肉洗净切片 3、党参、当归、枸杞子、红枣(去核)洗净 4、除枸杞外,将全部材料放入煲汤锅,大火煮开,然后转小火煲2个小时 5、最后5分钟加入枸杞和盐,再煮5分钟即可出锅 ‼注意 猪肝的清洗:买回猪肝后,可先在水龙头下冲洗一下,将猪肝切成几块,置于盆内用温水浸泡2小时左右,泡出残血,水要完全浸没猪肝哦 🍔色香味呈现 这道汤味道特别鲜美,猪肝超嫩,贫血、红细胞低的一定要喝起来,如果是贫血特特别严重的朋友,在配合医生治疗的同时这道汤也要多喝,药食同补升红细胞会更快哦!
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8条评论
  • 康来

    👍🏻👍🏻👍🏻

    2022-09-19

  • 深深漫

    感觉***,楼主是个热爱生活的人儿

    2022-08-18

  • 盛开风雨后

    感谢分享!

    2022-08-18

  • 来来往往

    看着很不错啊

    2022-08-17

  • 小黄小绿

    这个好,试一下

    2022-08-17

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