聊聊最近陪父抗癌的情况
先说自己:
1.最近50天一直在练道爷的金刚功，长寿功，一天早晚2套，2遍，大约是一个礼拜之前，已经开始吃素了。
2.自己从167斤体重下降到了155斤左右，我自己感觉精神状态很好，身体很轻盈，不疲劳，睡的也很好。每天几乎要喝3000ml水以上，因为大量出汗。
主要是除湿的茶饮和补气的黄芪之内的
最近在学习《黄帝内经》《炁体源流》并利用ai去查中药养身的知识，收益颇大。
关于父亲
1.第4针k药后，肝药物中毒还是没。父亲在我的带动下，也坚持练功早晚一遍 ，目前精神状态很好，声音小，嘶哑的问题解决了，说明肺气虚，气弱的问题得到了改善
2.父亲练功也是 大量出汗，茶饮方式都按照我给他设计的那样，先除湿茶，后面晚上喝点加黄芪+枸杞之内的。
3.关于肝药物性中毒，指标又上来了，我跟父亲说，不要先想肝，先想锻炼坚持出汗排毒。用水道和补气化解。目前父亲已经坚持了快30天了，没什么不适，几乎每天都因为练功要出两次大汗。然后就是一天10000步 继续坚持
“以精生气，以气养神，以神为药，精化气，精守气，气守神，神守精”
气存神守 精固 所以有气的人运气都会好
加油
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