自在生活日记第1660天

以前早上我和群友们一起云锻炼的时间是六点到六点半，锻炼后我还会再回床上躺一会儿，能睡个回笼觉就更感觉舒服了。但最近热起来，锻炼后满身是汗，不好再睡到床上去。 于是我六点就不起床，上班时间就七点起床，锻炼后直接去上班。遇到周末七八点也不想起床。不管几点起床，半个小时的锻炼我依然坚持的。锻炼真能提高自己的能量，一身大汗后，负面情绪也就随着汗滴流走了。 中午的时候预报了两天的雨终于落下来了，天气才凉爽了一点。可是太短，气温又回升。白天夜晚都离不开空调了。 晚上跳舞录结舞视频，我是全场忘动作，跟着同学跳总要慢半拍。刚刚新来的同学也跳得比我好。我真不知我的记性怎么啦，不管练多久多少遍我始终记不到。继续跳，努力记，总还是比不跳不锻炼的好。好几次都上传不了视频。