今天因为要下乡早了半个小时起床，依然还是拿半个小时的时间来锻炼。先做九九81个金刚蹲，再做九个大拜。金刚蹲分成三组来做，中间休息一下，也不觉得累。
大拜一口气连着做，做到第三个心里想着做了三分之一，做到第五个想到做了过半了，第六个又完成三分之二，紧接着最后三个。就这样轻松完成，还有听着我喜欢的敬文的歌。每次完成大汗淋漓也神清气爽。
上午跟着另外一个办公室的同事下乡去，到了无花果的种植园，看到满山郁郁葱葱的无花果树，挂满了已成熟的无花果，全是丰收的喜悦，特别喜人。无花果真是好东西，只是成熟的果子完全不能储存。
下午又加了一个共读群，交了88元押金，完成14的天共读打卡返还。总要找些事情来填满自己。我们小组的伙伴选择早上六点共读，明天第一天，我还报名了做主持。至少这14天我不能再睡懒觉了，把早上的时间利用起来学习。
X