
很多肝癌病友都非常消瘦,因为肝不好合成营养的能力下降了,而要战胜肝癌营养是必不可少的。营养不良只会让我们走的更快!~打卡寻道长安
从确诊到现在我一开始瘦了20多斤,现在已经控制住体重下降的趋势,甚至有上升的趋势。
核心点就在于三次正餐+五次加餐:
晨间秘密:6点喝50ml肠内营养粉(兑蜂蜜水掩盖腥味)
午间特供:南瓜小米粥+蒸蛋羹(蛋羹里藏了碾碎的乳清蛋白粉)
深夜救急:冷藏的苹果泥(用破壁机打成细蓉,比果泥机多三分绵密)
益生菌:选含鼠李糖乳杆菌的(能扛过化疗药对肠道的轰***)
蛋白粉:乳清蛋白+大豆分离蛋白1:1混合(肾功正常才能用)
止吐神器:生姜切末泡柠檬水(比止吐贴管用,亲测有效)
舌尖上的抗癌战
荤菜变形记:把鳕鱼剁成泥裹在馄饨皮里油***,取名黄金甲
蔬菜伪装术:西蓝花切碎拌进芝麻糊,护士长夸我们黑暗料理界翘楚
水果刺客防御:用75℃热水烫5秒再冰镇,让草莓既安全又带冰碴子凉意