打卡寻道长安。 今天是八段锦练习的第12天。身体变得格外舒服,能感觉到呼吸进来的空气蔓延全身,有一股很强烈的力量燃烧在体内。老爸说感觉良好,没太大差别,但我的体感还是很明显的。今天要早睡了,明天继续加油!