放疗期间，这样吃才对！医生划重点了

① 食物的质地

选择容易咀嚼吞咽的泥状食物以及营养丰富的流质食物（如营养糊糊）。

② 保障优质蛋白质的供应

放疗期间，患者身体对蛋白质的需求量约为健康时的 1.5 倍。因此，放疗期间可多食用富含优质蛋白质且易消化的食物，如水蒸蛋、豆腐、蒸鱼、乳制品等，亦可通过乳清蛋白粉来增加蛋白质的摄入。

③ 保障蔬菜水果的供应

蔬菜水果富含维生素、矿物质、植物营养素等，这些营养素极其重要。它们参与着身体重要的生理活动，如抵抗细胞的癌变、修复受损细胞等。如果患者咀嚼或吞咽困难，可以将蔬菜水果榨汁或制作成果蔬泥。

④ 保障饮水、预防脱水

充足的液体摄入是正常生理活动的基础。放疗期间，患者容易脱水，小口多次饮水（或其他液体）有助于缓解口干的状况。推荐饮用的液体有自制的鲜榨果蔬汁、奶、豆浆、油脂含量低的汤；如果患者体重下降、营养不良，可以食用全营养液（属于特殊医学用途配方食品）。

⑤ 忌烟酒

吸烟喝酒会加重口腔不适的症状，烟酒均对身体有不良影响。因此，癌症患者应忌烟酒。