病友布老虎分享免疫治疗经验 …………………… 05 鼻咽癌治

defy先生

谢谢分享养生知识，祝越来越好。

2020-08-06

yr8848

👍👍

2020-08-06

布老虎

我买的破壁粉碎机是九阳牌的，每台大概300多元。把去除骨头鱼刺的饭菜、水果和温水放入杯中，粉碎一分钟就搞定。三顿饭之中，有一餐我还额外加了去核干红枣、红枸杞、黑枸杞、酸奶、低聚多糖。我吃的米饭中额外增加了很多种杂粮，其中富含的膳食粗纤维能刺激肠胃蠕动，有效减少便秘。

2020-08-06

小燕子

我现在也是糊糊，就是出门这太重了，没法携带

2020-08-06

• 布老虎 作者 参见我另一篇说说，像杯子那么大的便携式粉碎机（苏泊尔品牌），还有照片。
• 布老虎 作者 粉碎机的刀头虽看上去很大，但是却能把食物打得粉碎，打出来的糊糊十分细腻。
• 小燕子 我怕那种刀头太小，饭菜打不起来，可以打么？可以的话我就也买一个，要出去医院做治疗了😂
• 布老虎 作者 我还买了一个便携式的充电式破壁粉碎机（苏泊尔牌），只有中等玻璃茶杯那么大，便于外出携带。不过便携的杯子还是偏小，一顿饭需要分成两、三次来粉碎。

布老虎

我买的破壁粉碎机是九阳牌的，几百元一台。粉碎食物时，除了饭菜和水果、酸奶，每天有一顿饭我还会增加去了核的干红枣、黑枸杞、红枸杞、维生素片、酸奶、低聚多糖。我吃的米饭额外放了很多种杂粮，以增加膳食粗纤维，可以改善肠胃驱动，可有效地减少便秘。

2020-08-06