止吐开胃暖饮 食材:去皮去核梨50g、去核大枣(干)20g、桂圆(干)10g、姜片5g、去核山楂(干)10g、桂花5g、陈皮5g。 做法: (1)把所有的食物洗净,用清水浸泡30分钟。 (2)倒入500ml冷水,放入所有食材,煮沸,转至小火,煮30分钟。过滤,即可饮用。 营养分析: 姜是天然的止呕佳品,能缓解肿瘤引起的恶心呕吐。这道食谱用梨、桂圆干和红枣增添风味,代替了传统的白砂糖,营养更加丰富,并且果糖的甜味更有层次。