本期“爱ʊ愈”课程主题——骨盆的稳定和放松

人的骨盆处于身体的中间段，起着重要的根基和枢纽的作用，可是平时由于久坐或久站，骨盆多数时候属于松弛或者僵紧的状态。今天的课程中会给到骨盆稳定的力量，并且让它放松和灵活，看看身体会有怎样的感受。[爱心][爱心][爱心] 本周（7月10日下午3-4点)公益瑜伽之旅开始预约啦。 参加人员记得换上舒适运动服，带上干毛巾，一杯温开水。提前10分钟到达瑜伽课堂（901医院东区住院部6楼康复治疗训练室） ​联系电话：65966242